حس کافی نبودن واسه بقیه:))

فکر می کنم هممون تا حالا این حس رو تجربه کردیم که همیشه سعی میکنیم خودمونو به دیگران ثابت کنیم و سعی کنیم تا جلوی چشم همه خوب بنظر بیایم...

بعد یه مدتی دیگه توان اینو نداریم که طبق سلیقه ی هر کس عمل کنیم تا از دید اون بهترین باشیم و یواش یواش خسته میشیم... حس میکنیم «کافی نیستیم» ....و اروم اروم همین موضوع روی جسم و روحمون تاثیر میذاره!

حس اینکه نمیتونیم خودمونو به همه ثابت کنیم و خودمونو بهترین نشون بدیم باعث میشه افسردگی بگیریم...سردرد و خستگی مفرط...انزوا و هزار چیز دیگه

به عنوان کسی که این حسو تجربه کرده بهت میگم...لازم نیست که سعی کنی برای همه بهترین باشی...هیچ ادم بی نقصی وجود نداره! ممکنه اصلا یسریا نخوان تو رو قبول داشته باشن. مهم اینه که تو «خودت»باشی.اول از همه به خودت احترام بزاری ...برای خودت بهترین باشی:)❤

یادت باشه که نیازی نیست خودتو ب دیگران اثبات کنی...وقتی خودت باشی یعنی بهترین ورژن خودتی🫂❤...