مثبت‌اندیشی♡❥

با اعتماد نفس رفتار کن:فقط کافیه به جای اینکه همش به کارای اشتباهت فکر کنی راجب کارای خوبتم فکر کنی و به خودت و توانایی هات اعتماد داشته باشی♡

خودتو ببخش:نمیخواد برای اشتباهای گذشته همیشه خودتو سرزنش کنی و بعضی وقتا لازمه خودتو ببخشی همین♡

لبخند بزن:بعضی وقتا کافیه برای اینکه حالت خوب بشه و مثبت فکر کنی یه لبخند کوچیک بزنی حتی وقتی حس خنثی داری کافیه حالت صورتتو شاد نگه داری♡

خوش گذرونی کن:بعضی وقتا با کارای کوچیک مثل اهنگ گوش کردن،فیلم دیدم،طراحی کردن و کلی کار دیگه میتونی خودتو خوشحال کنی و دیدگاه مثبت داشته باشی♡

دوستای مثبت اندیش داشته باش:مثبت اندیشی یه چیز مسریه،پس آدمایی رو دورو برت نگه دار که مثبت اندیشن و اینطوری انگیزه پیدا میکنی برای داشتن زندگی شاد و مثبت♡