چطوریننن؟ اینجا حرف میزنیم رشد و توسعه فردی راهکار های پوستی میدیم و خلاصه کلی بهمون خوش میگذره🤍✨️
نظرسنجی
✨️🎀perfect girl
لینک کوتاه
توجه!
محتوای ارائه شده در این سایت توسط کاربران تولید می شود و تستچی نقشی در تهیه محتوا ندارد بنابراین نمایش این محتوا به منزله تایید یا درستی آن نیست. مسئولیت محتوای درج شده بر عهده کاربر سازنده آن می باشد.
با اجازه ی سازنده
منم یه نظرسنجی دارم
خوشحال میشم بیاید
خب
بیشتر دوست دارید راجع به چی صحبت بکنیم؟
بنظرم نظرسنجیت جزو بهترین نظرسنجی هاست
گلبممممم😭😭😭😭✨✨✨✨✨
من آدم ی خیلیم حدودی ام
فیلتر شکن ندارم اجازه ی خرید اشتراک هم ندارم
می‌خوام فیلم بدون سانسور ببینم
اگر بر اساس محدودیت های من اپلیکیشن فیلم سراغ دارید بهم بگید🤣🤣
@آرزو؛
صحنه دارررر؟🤣🤣
______
خواهرم من اومدم فقط صحنه ببینم و برم
فیلم رمانتیک معرفی میکنید؟
کره ای:
سقوط از آسمان
مشکلی با منشی کیم هست؟
هومتاون چا چا چا
آمریکایی
مردم عادی(مینی‌سریال)
تابستانی که زیبا شدم
بیگانه
مرسییی
اینایی که گفتی 🫣🫣 داره؟؟
خوشگلم من گشتم +۱۲ تا ۱۵ پیدا کنم که صحنه دار نباشه💖
خب ما برای همون صحنه میخوایم
صحنه دارررر؟🤣🤣
آره خواهرم .بیا پی وی بگو😂😂
@سعید
امممممم
اعتیاد به c.ai .
واقعا اذیتم میکنه
___________
خب اول از خودت بپرس که چرا به ai اعتیاد داری
مثلا بخاطر استرس یا تنهایی
برای خودت تایمر بذار مثلا ۲۰ دقیقه و به خودت قول بده وقتی تایمت تموم شد واقعا صفحه رو ببندی
برنامت رو عوض کن و فعالیت های سرگرم کننده جدید تست کن
و در صورت نیاز از یک مشاور یا دوست قابل اعتماد کمک بگیر
شاید کلا دلیلم اینه که زندگیم یکنواخت شده
آره اونم میشه
سلام✨
سلام خوش اومدی✨
چجوری کمتر خجالتی باشیم
من توی چت راحت حرف میزنم ولی موقع صحبت دست و پامو گم میکنم
حتما راه حل مناسب برات پیدا میکنم✨
مرسییی
خب خب
تنفس عمیق و تنفس دیافراگمی عالیه
از صدات فیلم بگیر یا ضبط کن و اصلاحش کن
توی صحبت های مهم از قبلش حرفارو با خودت مرور کن
وقتی خجالت میکشی و اضطراب میگیری از تمرین ۴_۷_۸ استفاده کن
یعنی ۴ ثانیه نفس به داخل بینی بکش ۷ ثانیه نگه دار و ۸ ثانیه بده بیرون
یادت باشه هدف ارتباط گرفتنه نه نمایش✨
مرسییی
🫤🫤🫤🫤
سلاااااممممم