⛲ چه چیزآیي بآعث ࢪیزش مؤ میشة . . ?! - شؤره ؤ چرب بؤدن سر کمبؤد پرؤتئین ؤ آهن کم خؤآبی ترس ؤ استرس مصرف بعضئ غذآ ؤ دآرؤ هآ

خواص اسپری ضد تعࢪیق دآو: محافظت موثر تا چهل و هشت ساعت فاقد الکل،‌ مناسب پوست های حساس جلوگیری از بوی بد و خیسی بدون ایجاد لکه سفید و زرد روی لباس رایحه ملایم حاوی1/4کرم مرطوب کننده و ویتامین E

💭 𝟧 تآ عآدٺ ڪه‌ مآنع گلوآپ میشه . . ─     𓈒    ୨୧  𓈒     ─ 𝟣. کم‌آبي ؛ 𝟤. خؤاب‌نآمنظم ؛ 𝟥. شکر‌ زیآد ؛ 𝟦. دؤش‌با‌ آب‌دآغ ؛ 𝟧. عؤض نکردن‌ رؤتختي ؛ ┈‌─┈‌─┈‌ 𐙚 ┈‌─┈‌─┈

💭 دࢪس‌‌ﮩ‍‍آت ࢪؤ متوجه نمیشي چون . . ‌─     𓈒    ୨୧  𓈒     ─ 𝟷. ٺمࢪکز ندآࢪي ; 𝟸. ࢪؤش مطآلعہٺ غلطہ ; 𝟹. خوآب‌کافي‌نداࢪئ و خسٺہاي ; 𝟺. اسٺࢪس ؤ اضطࢪآب داࢪي ; 𝟻. دࢪس‌هآی قبلي رؤ یآد نداࢪئ ; ‌⏝︶‌‌𖦁︶⏝ꔫ⏝ ‌ ︶‌‌𖦁︶‌⏝

‍‍ࢪوتیݩ پوستۍسآده صبح❔🐇 ࿙‌࿚࿙ 𓈒 ꣑୧ 𓈒 ࿚࿙‌࿚࿙‌࿚࿙ 𓈒 ꣑୧ 𓈒 ࿚࿙‌࿚. 𝟏تاسآعت ده یآݩہ بگیࢪ بخوآب꒱🍽 𝟐بعډش حتمآاز خوآب پآشو꒱🍴 𝟑صوࢪتت ࢪو بآ آب گࢪم بشوࢪ ꒱🍽 𝟒بعدش صوࢪتتو پاڪ بڪݩ ꒱🍴 𝟓بعدش زد افتآب بۍࢪݩگ بزݩ ꒱🍽 ࿙‌࿚࿙ 𓈒 ꣑ ✉ ୧ 𓈒 ࿚࿙‌࿚࿙‌࿚࿙ 𓈒 ꣑ 💭 ୧ 𓈒 ࿚࿙‌࿚.

🍁 آمؤزش اسڪࢪآب بدں . . ︵ ⏜ ︵ ୨୧ ︵ ⏜ ︵ طرز تهیه ✉ : 1پیمآنه شکر ، ¼پیمآنه پؤدر قهوه ، ⅓پیمآنه رؤغن نآرگیل ، مقدآري پؤدر دآرچین ، اسآنس ؤانیل ؤ مقدآر کمي شآمپؤ بدن رؤ دآخل ظرف اسکرآبتؤن بریزید, ؤ قشنگ مخلؤطش کنید ؛ اسکرآبتؤن آمادست . . ⊹︶⏝ ︶୨୧︶ ⏝︶

🦢┊•احترآم : -احترام تو مدرسه خیلی مهمه و شما باید به معلم و همکلاسیاتون احترام بزارید، شما اگه بدترین معلم هم داشته باشید وظیفتونه که بهش احترام بزارید ؛ ࿙࿚࿚ 🧂.     ࿙࿚࿚ 🍴.  ࿙࿚࿚🐇.     ࿙࿚࿚