بچه ها دقت کردید که امیر جعفری تو فیلم دایناسور که عید ۱۴۰۴ اومده سینما مینی اسکارف بی تی اس رو زده😳

بچه ها من از شنبه مریض شدم بعد ما تا دوشنبه باید می رفتیم مدرسه اینجور شد که دکتر گفت نباید تا دوشنبه بری مدرسه و من ۳ روز بیشتر تعطیل هستم🥳

🚴‍♀️چند نکته برای لاغری🚴‍♀️ 1️⃣ نیم ساعت قبل از غذا ۲ لیوان آب بخور ✅️باعث میشه احساس سیری کنید✅️ 2️⃣ بعد از هر وعده غذایی مسواک بزن ✅️تا دیگه چیزی نخوری✅️ 3️⃣ بجای تنقلات ، میوه و سبزیجات بخور ✅️چون کالریشون کمه✅️

🥳کپشن کوتاه برای تولدت🥳 *آرزو کن...* *به سلامتی من...* *۳۶۵ روز بعد* *بهترین روز سال* *۳۶۵ روز دیگر* *روز ملی من*