ایده ȷᥱᥒᥒіᥱ ☃️🖇چجوری احساساتمونو سریع تغییر بدیم و بهتر بشیم ؟ 🐇𓍢ִ໋🌷͙֒֒احساس عصبانیت میکنی←آهنگ گوش بده 🐇𓍢ִ໋🌷͙֒به خودت حس خوبی نداری←مدیتیشن کن 🐇𓍢ִ໋🌷͙֒احساس ناامیدی میکنی←تمرینات تنفسی رو انجام بده ↺𝙥𝙖𝙧𝙩 𝟮 46 ❤️ 0 💬 🚩