بهترین تراپی چیست ؟؟؟؟

صحبت کردن با رفیقت

تا ابد تراپی برای من اهنگامه:)

بهترین تراپی ها برای خودم (به شما هم پیشنهاد میکنم انجام بدید): گوش دادن به آهنگ🎵 کتاب خوندن📕 مرتب کردن هر جایی که آدم بتونه. مثل کشو ها 🎀 و یا کمد🩵 نقاشی یا طراحی✨️ تماشای آسمون و یا ستاره ها🌉🌇 بو کردن عطر( این خیلی کمکم میکنه🌈)

خوشحال کردن خودت،هر چیزی که بتونه رو لبت خنده بیاره و تورم از ته دل خوشحالت کنه🐣💗💘

حرف زدن با مامانم، هیچ چیز دیگه‌ای هم نمی‌تونه در حدش باشه!🗣️

به نظرم قرآن خوندن و قرآن گوش دادن واقعا آدمو آروم می‌کنه

امممممم شیز کاکائو و شارژ

حرف زدن با یه آدم که درکت کنه

انیمه کتاب موسیقی

من که نمیدونم تراپی یعنی چی پس خداحافظی خداحافظی

بهترین تراپی ها از نظر من: آهنگ های پلی لیست سریال های مورد علاقه نوازندگی(هر سازی) کتاب با ژانر مورد نظر بارون و بوی خاک بارون خورده آسمون شب نقاشی و طراحی

انجام دادن هرکاری که خوشحالت میکنه🎀

هرچی که خوش حالت میکنه و باهاش آروم میشی🥰

استری کیدز

خالی کردن خودت پیش آدمی که دوسش داری:)

گریه کردن؟🥀

نوشتن روی کاغذ بهترین تراپیه میتونی احساساتتو مرتب کنی و بهتر خودتو درک کنی

بیلی ایلیش