چجوری روی درس تمرکز میکنین؟

تمرکز دیگر چیست

ماهم اومدیم ببینیم بقیه چطوری روی درس تمرکز میکنن 🐸💔

والا ما هنوزم نمیخونیم اومدیم ایده بگیریم.

من ادم عجیبم کلا نباید زیاد سکوت باشه ولی نبایدم زیاد سر و صدا باشه اگه زیاد سکوت باشه با کمترین صدا حواسم پرت میشه اگه کسی خونه نباشه باید تلویزیون تو حال روشن باشه تو اتاق درس بخونم و دومین نکته باید بنویسم و برای خودم توضیح بدم

من تست کردم خیلی کمک میکنه، اول اینکه درس روب ا صدای بلند بخون و برای خودت توضیح بده اینجوری حواست بخواد هم نمیتونه پرت بشه ، دوم اینکه همه چیز رو به صورت خلاصه روی برگه وارد کن ، اگر اصلا نمیتونی تمرکز کنی یه کش مو دور مچت بزار هر وقت حواست پرت شد بکشش بخوره به دستت حواست جمع بشه

من فقط درس های که دوست دارم مثل زیست و ریاضی رو میخونم اصلا نمیتونم سمت عربی برم حتی به ویس های معلمم هم گوش نمی‌دم و واقعا نمی‌دونم چی بگم.... فکر نمیکنم روشی جواب بده فقط با درس های آسون شروع کنید و خودتون رو مجبوووووور کنید که درس بخونید(چطوریش دیگه مشکل خودتونه)

با دمپایی خودمو مینشونم سر درس

تصویر رو بخون امیدوارم تو درسات همیشه موفق بشی دوست خوبم 😘🥰📝

من برای تمرکز کردن به درسم کنار خودم یک کاغذ میزارم و روش رو خط خطی میکنم همیشه حواب میده شما هم انجام بدید!

خوب اول از همه فوش به کتاب هام میدم. دوم میشینم رو زمین تمرکز می کنم بعد سمت درس برم

هر جوری که حال داد. " هر دفعه یه جوری "

سعی میکنم درس رو مفهومی بخونم و تکرار و تمرین زیاد

محیط اطرافمو مرتب میکنم، به متمرکز شدنم کمک میکنه. چیزای شیرین مثل کشمش، برگ زردآلو، یا آبنبات همش دارم میخورم وقتی میخونم✅

اول سعی کن یه محیط برای خودت پیدا کنی که هم ساکت باشه هم مرتب. بعد تمام وسایلی که حواستو پرت میکنن از تو اون محیط ببربیرون. اگه با گوشی درس میخونی گوشی رو بزار رو حالت هواپیما یا اگه به وای فای وصلی از تو تنظیمات بزن فراموش کردن. دوم فقط درس نخون برای خودت توضیح بده، از خودت امتحان بگیر، از روش پرسش و پاسخ بخون(این روشو خودم ساختم)، یا هر روش دیگه ای. سوم پارت های مطالعت رو بسته به انرژی و بازدهی انتخاب کن و در اخر استراحت داشته باش و اگه حس کردی نمیتونی دیگه نخون.

اول که اگه خیلی سکوت باشه من حوصله ام سر میره و اینجوری نیست که بتونم توی سالن مطالعه درس بخونم،دوم اینکه یه جایزه برای خودم میذارم مثلا 1 ساعت درس ،15 دقیقه استراحت توی 15 دقیقه میتونی فیلم ببینی و یک پیشنهادی که دارم اینه که :ژانر درس‌خوندن موردعلاقه‌ت رو پیدا کنبعضیا زیر پتوبعضیا تو کتابخونه بعضیا باید خلاصه‌نویسی کنن این چیزیه که می‌شه اسمش رو گذاشت:فوت کوزه‌گری‌ای که فقط مال خودته. و خلاصه نویسی هم چیز باحالیه که اگه رنگی پنگی بنویسی روحیه ات هم عوض میشه

تنها راهش خالی کردن ذهنه اگه بتونی درس رو حفظ نمیکنی عمیقا میفهمیش و تو مفاهیمش غرق میشی

گوشی رو می‌ذارم کنار خب😂

میخونم راز آنچنان نداره

اگه میدونید به منم بگید من همین الانم کتاب جلومه باید درس بخوانم ولی نمیدونم چرا دارم اینجا حرف میزنم؟

نشستن و زل زدن به دیوار و زمین و درس نخوندن

خیلی ساده:اصلا تمرکز نمیکنم

تاحالا امتحان نکردم اما به نظرم گوشی رو باید بزارید کنار!

من وقتی بخوام درس بخونم باید حتما بیرون از اتاقم باشه. من سوالای سختو طولانیو یه دور میخونم بعد یه دو دیقه صبر میکنم بعدش دوباره تو ذهنم میگم. ولی این چند وقت نمیتونم درس بخون و تکالیف/ یا اگه پرسش داشته باشیم تو همون زنگ تندتند یکم میخونم/ مینویسم که اگه ازمن پرسیدن بلد باشم

با امید اینکه امتحان میدم تابستون خلاصم و هر چقدر دوست داشتم گنشین و هونکای بازی میکنم و انیمه میبینم درس میخوانم.😑

هرجور که درس رو بفهمم🩷💕🤓👌🏻

به خودم جایزه میدم یا اینکه اول از درسای موردعلاقم شروع میکنم تا تمرکز رو به دست بیارم و بعد درسای دیگه

۱:محیط مناسبی برای درس خواندن ۲:یه جای ساکت یا اگه ساکت نبود یه سری آهنگ برای درس خواندن پیدا کنید با هدفون گوش کنید ۳:تکنیک پومودورو ۴:یه دوست کارتون باشه یا ،study with me ببینید