بنظرت چجوری می تونیم یه فرد افسرده رو درک کنیم

اون ادم از هزاران ادم قوی قوی تره انقدر قوی بوده که همه چی توی خودش جمع شده پس اگه بغلش کنی و ازش بخوای حرف بزنه با تک تک حرفاش قلبت فشرده میشه و این همون درک کردنه🫂🫀🫠

قطعا درک کردن یه فرد افسرده میتونه خیلی سخت باشه،مخصوصا وقتی خودت افسرده نیستی،تنها کاری که میتونی براش بکنی اینه که به حرفاش گوش کنی و مزاحمش نباشی،هرچقدرم تلاش کنی تو باعث چیزی نمیشی،اون خودش باید بخواد که خوب بشه

به نام خدا افسرده بشید

خودمونو جاش بزاریم و قضاوتش نکنیم

کسایی که دچار افسردگی شدن خیلی بهتر درک میکنن

هی بهش گیر ندیم،بین اون و بقیه تفاوت قائل نشیم و دلسوزیمونو نشون ندیم که احساس بدی نگیره..بنظرم اگه سکوت کنیم و هی نپرسیم چرا افسرده ای چی شده حرف بزن خیلی بهتره تا بپرسیم و بریم رو مخش،وقتی ناراحته اول آرومش کن بعد باهاش حرف بزن

چون خودم افسرده هستم،به نظرم باید وانمود کنید یه فرد مهم رو از دست دادین چون این همون حسی هست که من الان دارم

هیچکس نمیتونه حتی ذهن خوشحال ترین آدم جهان رو بخونه همه ما یه فکر هایی داریم که حتی نزدیک ترین آدم بهمون هم نمیدونه ربطی نداره درونگراییم .. افسرده ایم یا برونگراییم همه آدما این مشکل رو دارن پس هیچوقت نمیتونیم کاملا کسی رو درک کنیم :) تنها کاری که میشه کرد اینه که کنار اون فرد بمونیم و بهش عشق بورزیم که کمتر احساس تنهایی یا افسردگی داشته باشه و کمی خوشحال تر بشه :)

من خودم افسرده ام...

به نظر شخصی خودم ما نمی تونیم کسی رو که افسدره است رو درک کنیم یا باهاش همدردی کنیم کسی که واقعا افسرده اس، مشکلات زندگیش درد های که تجربه کرده .... رو نمیتونیم فقط با چند کلمه یا جمله حالش رو بهتر یا درک‌کنیم،دردی که هر کسی که میکشه متفاوته و ممکنه ما نتونیم درکش کنیم شاید مخالف باشید که نه ممکنه بعضی از افراد افسرده رو میشه درک کرد و همدردی کرد و خودم افسرده ام و اینا... اما وافعا فکر کنید ، کسی که میتونم خیلی ساده حالش و خوب کنیم واقعا افسرده اس؟ یا ناراحت؟ یا فقط غمگینه؟

از اونجایی که من یکیو میشناسم که اینجوری بود ... می‌دونم چجوری.. فقط باید یه روز رو کاملا مثل خودش زندگی کنی‌‌‌.. مثلا باهاش بری بیرون و ازش بپرسی دوست داری چیکار کنیم و هرکاری خواست با هم بکنید آخرش ازش بپرسی که چی شده که اینجوری شده ... باهاش خوب باشی اونجوری هم درکش می‌کنی هم کمکش می‌کنی تا به اجتماع برگرده ❤️

همدلی👌🏻

من خودمم افسرده ام و اینو واقعا اونجوری که هست میگم:هیچ کس تا وقتی افسردگی نگیره فرد افسرده رو درک نمیکنه تروخدا لایک کنید🥲