میدونستی؟ ۳۷۷

میدونستی که برای قطع اومدن اسمس تبلیغاتی باید کد #800* رو بگیرید؟

میدونستی خواص به لیمو برای اعصاب: یکی دیگر از خواص به لیمو کاهش تشویش و اضطراب است. به لیمو با آنتی‌اکسیدان‌هایی که موجب تعادل هورمونی در بدن می‌شوند این خاصیت را دارد. از گذشته از به لیمو به‌عنوان یک نوشیدنی آرامش‌بخش در کاهش اضطراب استفاده می‌کردند. افرادی که از تمدد اعصاب رنج می‌برند می‌توانند از دمنوش به لیمو استفاده کنند.

میدونستی که برای اینکه تبلیغات یوتیوب رو نبینی، میتونی بزنی آخر ویدئو و وقتی گزینه ری استارت اومد بزنیش. اینجوری یوتیوب فکر میکنه شما یه دور ویدئو رو دیدید و براتون تبلیغ پخش نمیکنه؟

میدونستی که گربه‌ها دارای حس شناخت و تشخیص بسیار قوی هستند و می‌توانند احساسات انسان‌ها را به خوبی درک کنند؟

میدونستی سنگ سه لت از جاذبه های روستای ميلكی پارسيان استان هرمزگان كه ارتفاع آنها به ١٠ متر ميرسد و نظير آن در جای ديگر يافت نشده است!!

میدونستی انجیر با افزایش سروتونین باعث ایجاد سرخوشی و نشاط هر چه بیشتر می‌شود. این میوه‌ی خوشمزه علاوه بر برطرف کردن یبوست برای استحکام استخوان‌ها و سلامت دستگاه تنفسی و قلب نیز مفید است.

میدونستی مزیت پیاده‌روی روزانه به مدت ۳۰ دقیقه : 1. کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی. 2. کمک به حفظ وزن. 3. کاهش سطح استرس. 4. افزایش سطح انرژی. 5. بهبود روحیه. 6. افزایش جریان خون. 7. جلوگیری از چاقی. 8. کاهش اضطراب. 9. افزایش کارکرد ریه‌ها. 10. افزایش دسترسی بدن به ویتامین D. 11. کاهش خطر ابتلا به سرطان. 12. بهبود کیفیت خواب. 13. فرصتی برای مراقبت از خود. 14. بهبود هماهنگی و تعادل. 15. بهبود کیفیت زندگی. 16. کاهش احتمال ابتلا به دیابت. 17. تحریک خلاقیت. 18. تقویت استخوان‌ها و عضلات. 19. بهبود فشار خون. 20. تقویت سیستم ایمنی بدن. این مزایا نشان‌دهنده اهمیت پیاده‌روی منظم و نقش آن در بهبود کلی سلامت جسمی و روانی است

میدونستی ویتامین هایی که بعد از ۴۰ سالگی، برای بدن ضروری اند! امگا ٣، پتاسیم، کلسیم، منیزیم، ویتامین دی، ویتامین ب ۱۲، پروبیوتیک ھا.

میدونستی بزرگ ترین پارکینگ دوچرخه در جهان با ظرفیت ۱۳ هزار دوچرخه در "اوترخت هلند" با هزینه ۵۰ میلیون یورو احداث شده است. صاحبان دوچرخه می‌توانند دوچرخه خود را برای ۲۴ ساعت به طور رایگان در این محل پارک کنند. در هلند ۲۳ میلیون دوچرخه وجود دارد و به تعداد هر شهروند هلندی یک دوچرخه در این کشور موجود است.

میدونستی سیاست بازیافت زباله در سوئد به قدری خوب بوده است که میزان بازیافت از ۳۸ درصد در ۱۹۷۵ به ۹۹ درصد در زمان حاضر رسیده است! اوضاع به حدی رسیده است که سوئد برای حفظ کردن فعالیت کارخانه‌های بازیافت از فنلاند و دیگر کشورهای اروپایی زباله وارد می‌کند.

میدونستی با فواید روغن نارگیل آشنا شوید: افزایش کلسترول خوب، کنترل قند خون کاهش استرس، موهای براق و پوست سالم، جلوگیری از بیماری کبدی، کاهش علائم آسم، بهبود حس سیری .

میدونستی بتادین حاوی یُد است و یُد خاصیت خورندگی دارد که ترمیم زخم را طولانی تر می‌کند و باعث می‌شود زخم جوش نخورد هرگز روی زخم بتادین نریزید بتادین برای تمیز کردن دور زخم استفاده می‌شود‌.

میدونستی سبزیجات در سبد غذایی خود بگنجاید تا کودکان باهوش تری داشته باشید. جالب است بدانید که خانواده های که در آنها سبزیجات و میوه استفاده میشود کودکانی باهوش و زرنگ تر دارند.

میدونستی خواص عرق نعناع : ضد نفخ. ضد درد . ضد اسپاسم (گرفتگی عضلات ). مفید برای هضم بهتر غذا.