یکی از موضوعاتی که با دوره نوجوانی رابطه مستقیم و تنگاتنگی دارد، استرس هایی است که در این دوره مشاهده می شوند. این متن راهنمای خوبی است برای کسانی که می خواهند به طرز شایسته ای، نوجوانان خود را از این دوره عبور دهند. اگر شما نیز دغدغه تربیت فرزندان نوجوانتان را دارید، ما را تا انتهای این متن همراهی کنید. مطالبی که در این نوشتار گردآوری شده است، می تواند بخشی از انتظارات شما را در این زمینه پاسخ بدهد.
نشانه های استرس در نوجوانان شامل چه مواردی است ؟
قبل از این که به درمان استرس نوجوانان بپردازیم؛ خوب است درباره نشانه های آن آگاه شویم. علائم اضطراب می تواند به صورت متفاوت در نوجوانان ظهور یابد که عبارت هستند از :
تندخویی و میل به پرخاشگری
انزوا طلبی و کناره گیری از جمع
عدم موفقیت در تحصیل
کاهش فعالیت های اجتماعی
افت فعالیت هایی مثبت و ارزنده
احساس اندوه و ناراحتی
نداشتن سازگاری با خانواده و عدم هماهنگی با اجتماع
نشان دادن واکنش هایی ضد و نقیض
احساس سرگردانی و سردرگمی در مسائل مختلف
5 اسلاید
نتیجه
مجموع امتیاز شما
امتیاز
تعداد پاسخ صحیح
تعداد پاسخ غلط
درصد صحیح
شما به درصد سوالات پاسخ درست دادید
اگر پسندیدی، لایک کن و به سازنده انرژی بده!
46 لایک
عالی بود مثل خودت:)
ممنونم پریزاد:)
بوثثثث:)))
فقط دختر کاور:چرا باید درس بخونم؟😔
خودم بهش توجه نکرده بودم😐😂
من به همه ی نکات میکروسکوپی توجه میکنم
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
😀
پستت بسی زیبا و مفید بود
وقت کردی به پستا منم یه سر بزن زیبارو:)
ممنونم:)
حتما!
پرفکت♡
تنک یوو👒
من که به خاطر استرس مریض شدم...
الهه استرس هستم از آشنایی باهاتون خوشبختم^^
خوشبختم^^
منم الهه ی ارامش و ریلکسی هستم
یکم به من آرامش از راه دور بفرست^^
✨✨✨✨✨
اینا مثلا آرامشن😂
اوکیه
رسید بهم
تشکر ای الهه آرامش~~
خواهش میکنم الهه ی استرس
^^
عالی💗💗💗
مثل خودت:)🌷
اگـر هستـی تو از آدم
در ایـن دریـا فروکـش دم
که اینـت واجبـست
ای عم اگـر امروز اگر فـردا
مـولانا
تستتون عالی ...
نه بی نظیر بود 🌚🍬🫖
ممنونم پریچهر✨🌷
عالی مثل خودت♡
ممنون✨🌷
خواهش♡
عالی بود❤️
من میخوام یه تست درباره ی بیو کاربرا درست کنم
میشه از شما بپرسم چه دلیلی داشت که این بیو رو انتخاب کردی؟ (اگه میخوای جواب نده)
البته که شرکت میکنم:)✨
ولی فقط سوالت رو متوجه نشدم
میشه واضح تر بگی؟
ممنون❤️
منظورم اینه که چرا توی بیوت نوشتی My AMYGDALA؟ آیا دلیل خاصی داره که بخوای بگی
مثلا خودم توی بیوم یه تیکه از آهنگ مورد علاقم رو گذاشتم.
آها متوجه شدم
برای این بیوم رو My AMYGDALA گذاشتم که قسمتی از آهنگیه که با تمام وجودم دوستش دارم. آمیگدال قسمتی از هسته مغز هست این هسته توی پردازش احساسات و تشخیص خطر، یادگیری و حافظه، تئوری ذهن و تصميم گيري نقش مهمی ایفا میکنه. معنی آمیگدال من در واقع یعنی کمک گرفتن از آمیگدال،برای شخصی به کار برده میشه که نمیتونه احساساتش رو پیدا کنه و نمیتونه تصمیم بگیره.این جمله در عین سادگیش خیلی پر معنی و زیباست:)
ممنون که جواب دادی❤️🫠
خواهش میکنم:)🌷
عالی بود😍
_____________________________
بک میدم💖
پین شه؟
ادمین اگه ناراحت شدی پاک کن
ممنونم🌷✨