از عنوان معلومه
از بین بردن قوز بینی با ماساژ
در این روش برای درمان با فشردن بینی به صورت اصولی و درست می توانیم سبب ایجاد نوعی قرینگی و فرم دادن به بینی شویم. این حرکت به این صورت انجام می شود که در آن با کمک دو انگشت اشاره و یا شست به آهستگی شروع به فشردن هر دو پره ی بینی خود می کنیم. میزان این فشار کم بوده و به مدت ۱۰ ثانیه باید انجام شود. برای دست یابی به نتیجه مطلوب و ایجاد حالت و فرم مورد نظر این حرکت باید حداقل ۲۰ بار در روز تکرار شود.
4 اسلاید
نتیجه
مجموع امتیاز شما
امتیاز
تعداد پاسخ صحیح
تعداد پاسخ غلط
درصد صحیح
شما به درصد سوالات پاسخ درست دادید
اگر پسندیدی، لایک کن و به سازنده انرژی بده!
15 لایک
بنظر من قوز بینی خیلی قشنگه و نیازی به این چیزا نیست..
واقعاا🥲