آیا مبتلا به اختلال وسواس فکری هستید؟

افکار، احساسات یا اجبارهایی را احساس می‌کنید که قادر به کنترل آن‌ها نیستید.

نمی‌خواهيد که این افکار و احساسات مزاحم را تجربه کنید.

روزانه به میزان قابل‌توجهی احساس ناراحتی و ناخوشی می‌کنید که عموما شامل احساس ترس، انزجار و شک است یا اعتقاد به اینکه کارها حتما باید به روشی خاص انجام شود.

وقت زیادی را صرف تمرکز بر روی این وسواس‌ها و رفتارهای اجباری می‌کنید، که این امر باعث ایجاد اختلال در فعالیت‌های شخصی، اجتماعی و شغلی شما می‌شود.

بررسی افراطی در مورد وجود علائم بیماری در بدن

تفکر افراطی در مورد تایید اصالت خاطرات چک کردن مرتب چت‌ها، ایمیل‌ها و پیامک‌ها از ترس اینکه مرتکب اشتباهی نشده باشند یا باعث ناراحتی طرف مقابل نشده باشند.

مسواک زدن یا شست‌وشوی بیش از حد دست‌ها

تمیز کردن و شست‌وشوی مرتب دستشویی، آشپزخانه و سایر اتاق‌ها

پرهیز از حضور در اجتماع به‌واسطه ترس از انتقال بیماری و سایر آلودگی‌ها

تکرار فعالیت‌های معمول، مانند بلند شدن از روی صندلی

اعتماد به نفس پایین دارید

داشتن رویه‌های مشخص برای انجام امور

بروز بیماری جسمی، معمولا به دلیل استرس زیاد

مشکل در ایجاد یا حفظ دوستی و سایر روابط اجتماعی

مشکل در ایجاد یا حفظ دوستی و سایر روابط اجتماعی