اسکیت‌بردسواری؟! | 🛹

این پست از تابستون درست شده بود اما نصفه. جدی فکر کن مثلا هر قسمتو دوبار نگاه کردم وای. با اینکه میدونم کسی اصلا نگاه نمیکنه و حمایتم نمیشه💔 بیخیال. کاور خوشگله- و اینکه خب من تا جایی که یادم میاد اون قسمتایی که بیشتر برای یادگیری خوب بودن همون ۱ تا ۴ بودن بقیشون با عقل جور در نمیومد ننوشتم- (مدیونید فکر کنید تنبلیم شد برای نوشتنش)

انتخاب اسکیت‌برد مناسب!: خب، قبل از هر کاری باید تخته‌ی مناسب سطح خودمون رو انتخاب کنیم. اگه تازه‌کار هستید، بهتره از بردهایی مخصوص مبتدی‌ها شروع کنید. هر چی بیشتر تمرین کنید و پیشرفت داشته باشید، میتونید سراغ تخته‌های حرفه‌ای‌ تر برید. البته پیشنهاد نمی‌کنم مثل لانگا تخته رو به پاتون بچسبونید! چون ممکنه موقع پریدن، بدجوری زمین بخورید و آسیب ببینید. طبیعیه که اولش از وایستادن روی برد یا زمین خوردن بترسید. برای همین یه سری اسکیت‌بردها هستن که جای پا روی اون‌ها مشخص شده یا گیره‌هایی دارن که باعث می‌شن راحت‌تر تعادل‌تون رو حفظ کنید. اگه خرید برد آماده براتون سخت یا گرونه، می‌تونید خودتون درستش کنید. توی یوتیوب کلی آموزش ساخت یا تعمیر اسکیت‌بورد پیدا میشه.

جزئیات بیشتر!: اگه می خواید حس امنیت بیشتری داشته باشید، می‌تونید بردی با کفه‌ی بزرگ‌ تر انتخاب کنید تا فضای بیشتری برای ایستادن داشته باشید. انتخاب چرخ هم مهمه؛ چرخ‌های بزرگ‌تر سرعت بالاتری دارن ولی سنگین‌ترن، در حالی که چرخ‌های کوچیک سبک‌ترن و کنترل بهتری می‌دن. نوع برد هم مهمه. لانگ‌برد بیشتر برای یادگیری و مسیرهای صاف استفاده میشه، کروزر برای گشت‌و‌گذار داخل شهر مناسبه، ولی اگه قصد دارید تریک بزنید، بهتره سراغ بردهای استریت برید. (تریک چیه؟ تریک به همون حرکات نمایشی که انجام میدن گفته میشه.) و حتماً یادتون نره که کلاه ایمنی و تجهیزات محافظتی داشته باشید. مخصوصا اوایل کار، چون هیچ‌کس دلش نمی‌خواد توی شروع کار با زخم و آسیب مواجه بشه!

شروع؟ انجام ساده ترین کار!: یکی از اولین کارهایی که باید برای شروع اسکیت‌برد سواری انجام بدیم، اینه که بتونیم روی برد وایستیم. شاید فکر کنید این کار خیلی سادست، ولی حفظ تعادل می‌تونه برای بعضی‌ها سخت باشه. وقتی پای عقبتون رو روی زمین می‌ذارید، باید پای دیگه رو نزدیک پیچ جلویی قرار بدید. بعدش باید پای عقب رو روی کف اسکیت‌برد بذارید. سعی کنید نترسید و از لرزش دست و پاهاتون جلوگیری کنید. برای گذاشتن پای عقب روی برد، باید کمی وزن‌تون رو به سمت جلوی اسکیت‌برد بندازید و بعد از بالا آوردن پای عقبی، وزنتون رو وسط برد نگه دارید.

حرکتی برای شروع!: هل دادن یکی از ساده‌ترین کارهاست و به قول رکی، حتی باید بتونید با چشم بسته هم این کار رو انجام بدید! مهم اینه که پاهاتون نباید خیلی از هم فاصله داشته باشن و برای حرکت، باید از پای عقب استفاده کنید. باید جوری هل بدید که انگار دارید از چیزی فرار می‌کنید (البته نه واقعا فرار!). ولی یادتون باشه که نباید پشت سر هم و مداوم هل بدید. بین هر بار هل دادن باید حداقل چند ثانیه فاصله باشه. هر چی بیشتر تمرین کنید، فاصله‌ها رو هم می‌تونید بیشتر کنید.